Unsere Mission

Unsere Mission ist es, einen sicheren, getragenen Raum zu schaffen, in dem jeder Mensch in seiner Einzigartigkeit gesehen wird. Wir sind überzeugt, dass nachhaltige Veränderung nicht allein über den Kopf entsteht, sondern dort, wo Kognition, Emotion und Körper miteinander verbunden werden.

Mit unserer langjährigen Erfahrung im Surfen erleben wir immer wieder, wie viel der Ozean über innere Prozesse, Regulation und körperliche Weisheit lehrt. Diese Erfahrungen fließen bewusst in unsere Arbeit ein. Jede teilnehmende Person bringt ein persönliches Thema mit, das schematherapeutisch in der Gruppe bearbeitet und über verschiedene Ebenen hinweg integriert wird – in der therapeutischen Arbeit, im Yoga, beim Breathwork, in der Meditation, beim Journaling, in der achtsamen Stille, und beim Surfen.

Das Retreat bietet Raum, alte Muster loszulassen, die nicht mehr hilfreich sind, und stattdessen den Kontakt zu eigenen Bedürfnissen und Gefühlen zu stärken. Ziel ist es, Selbstverbundenheit, Selbstfürsorge und innere Kraft zu fördern, Grenzen wahrzunehmen und Sicherheit im eigenen Körper zu stärken.

Durch Breathwork und fokussierte innere Arbeit wird der Zugang zu inneren Anteilen, insbesondere zum inneren Kind, ermöglicht. Gleichzeitig legen wir großen Wert auf Ressourcenaktivierung – durch Bewegung, Zeit in der Natur und Stärken der Selbstregulationskompetenzen. Journaling und Zeiten der Stille unterstützen dabei, eigene Werte zu klären, Intentionen zu setzen, im Hier und Jetzt anzukommen und Erkenntnisse achtsam wahrzunehmen, zu verankern und nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Unser Anliegen ist es, Tiefe zu ermöglichen – mit der Haltung, dass Leichtigkeit nicht trotz, sondern durch das bewusste Eintauchen entsteht.